通篇五百字，周冷早已背诵得滚瓜烂熟。 “好，现在按照《炼体诀》的方法，开始炼体，若有不妥，不要开口，记得晃动右手五指，我自会知晓……” 周冷盘坐在地，动用武道感知，内视全身。 首先提气，而后运气入血，气血交融。 身体之中，蓝色气脉，红色血脉，在眼前形成双重循环。 慢慢地，血液流淌越来越快，越来越快。 镇海真气轰鸣声声，经久不绝。 周冷的周身，轻风四旋。 不多时，满室风声，呼啸猎猎。 黄荆秋看到这一幕，轻轻点头。 他为学生护法没有一千也有八百，但晋升炼体达到这种境界的，前所未见。 满室呼啸。 周冷的内视下，真气充满血液，血液 _l