所谓『二次呼吸』，其实是机体重新建立平衡的一种表现。
对於经常跑步的人来说，应该深有体会。
每次感觉已经累到不行的时候，如果咬牙再继续坚持下去，调整自己的呼吸和速度。
那么，再过一会儿，就会发现，体力似乎凭空恢復，变得不再那么累了。
然而..
这种『累”其实是错觉。
由於氧气的供应，落后於身体的需要，造成了乳酸堆积，就会感到呼吸困难、四肢无力。
此现象被称为[极点]。
持续一段时间的[极点]后，处於『沉睡”状態的身体会被唤醒，內臟器官的情性，会逐步得到克服。
这也意味著，体內的氧供应会增加，原先堆积的乳酸，將慢慢得到清除。
於是，隨著【极点]现象的削减，机体的疲惫感也会旋即褪去，进入[二次呼吸]状態。
类似的原理，也適用在御灵身上，只不过会有一些差异。
但核心思路都是提升能量的利用效率一一消耗最少的能量，获得最多的收益。
能够轻易地进入“种族技”的[二次呼吸]阶段，就是熟练度提升的一种表现。
等到青雀的种族技，能够全部进入[二次呼吸]状態后，就可以初步尝试，不同[种族技]之间的融合了。
不难预见，这应该需要费挺长的时间，方能成功。
但刘玄也会利用自己的『天赋篆』，不断吞吃『气血丸』，为其补充体力，
儘量在时间上进行缩减。
至於.
渺熊的[秘技]开发，且不说需要多久，
刘玄对这货是否能成功，其实都持有怀疑態度。
不过，鑑於“种族技』［水躯]和[泥身]，都对防御力和恢復力的加持。
刚好可以吊在车后，在行驶过程中，跟地面进行持续不断的剧烈摩擦，从而得到锻链，进入[二次呼吸]状態。
所以，刘玄才会决定这次的特训，让两小只一起进行。
反正练一个是练，练两个也是练。
都是顺手的事..
（°－°）那我直接拖著三弟不就好了？还要你在中间干嘛？
在弄懂具体原理后，青雀不禁发出灵魂一问。
“你俩进行训练，我肯定得负责盯著啊，不仅可以及时地给出指导和意见，
而且也多少有点参与感嘛。”
刘玄心中的真实想法，其实只说了一半。
除此之外，他也是担心，让这两小只进行自主训练的话，张飞这个吃货，到时候会把关羽给带歪了。
比如：
一开始练得好好的，半路却拐进了麦当劳。
（大哥，你不用这么辛苦的，就这点小事，俺和二哥可以搞定的）
而听到刘玄可以不跟著，渺熊当即眼睛一亮，拍著小胸脯进行保证。
“嗯？你確定？”
刘玄有些异，难得见这小吃货如此懂事。
（嗯嗯，確定一定以及肯定）
渺熊小鸡啄米似的点著脑袋，然后有些扭捏地说道：
（就是能不能给俺50块钱呀，到时候二哥跑太累的话，俺俩可以打车回来）
“...你仅剩的那点智商，能不能別总是在吃上面？”
刘玄无奈地抬手扶额。
只要50块钱，不用猜也知道，这小黑胖子到底在打什么注意..，