('一身轻松的感觉，让叶寸心、何璐等女兵脸上不由露出笑容。
看着女兵的笑容，秦天嘴角微微上扬。
等到女兵全部卸好装备后，秦天下达一个个指令。
“全体都有，向右，转！”
“跑步，走！”
“踏踏踏~”
.......
一分钟左右。
看着面前的场景，一个个女兵脸都绿了，嘴唇颤抖，眼底满是惊惧。
对于女兵的样子，秦天眼神不变，大声喊道：
“第三个训练项目，单双杠训练。”
“单杠绕腹、双杠上下动作，每组各一百个。”
“我先做一遍示范，这次训练没有时间要求，你们什么时候完成，这个训练项目什么时候结束。”
“想要偷懒，我也不会管你们。”
“今天完不成的训练，放在明天、后天，什么时候补上，什么时候结束。”
说完后，秦天来到单杠下方，弯腿屈膝，起跳。
而后，在女兵的注视下，秦天用力将身体甩起来，绕过单杠，一圈接着一圈。
在他手掌与单杠接触处，一滴滴鲜血的血液滴落在下方的沙子上，让一个个女兵看的嘴角直抽抽。
她们现在是看的都觉得疼，想到自己接下来也要这样，一个个身体更是忍不住打哆嗦。
十分钟不到。
秦天完成了两个训练项目，没有任何缺斤少两。
不过，此时他的双手已经不成人样，让人触目惊心。
对此，秦天好似没有感觉一般，一脸平静的指了指单双杠：“开始吧！”
听到秦天的话，女兵底气不足的回应道：“是！”
对此，秦天没有再理会，而是走到胡志远面前，沉声道：“胡志远，让卫生员带上绑带和云南白药过来，等女兵训练完这个项目后，帮女兵处理好手上的伤，免得影响接下来的训练。”
胡志远：“是！”
说完后，胡志远拿起对讲机，将命令传达下去。
......
秦天则是站在雷战身旁，静静看着女兵们训练。
此时的女兵，在谭晓琳、何璐两人的安排下，分成了两组，一组训练单杠，一组训练双杠。
“咚~咚~咚~”
“砰砰~”
“啊~痛！”
“嘶~好痛！”
.....
时不时有女兵忍受不了手中的剧痛，从单双杠中掉下来，即使有女兵负责在下面保护，双杠那边的女兵依旧难免磕磕碰碰，痛的龇牙咧嘴。
五分钟后。
“轰隆隆~”